Learning by doing!

http://www.youtube.com/watch?v=_A-ZVCjfWf8

volando voy

La vista hacia atrás para seguidamente mirar para delante. Nuevos retos. Nuevas carreras. Solo vale disfrutar. Sal de fruta!!!

Duatló de El Prat

Hace una semana conseguimos un gran resultado en el Prat. La 14ava posición en el Campeonato de Catalunya de duatlón por equipos.

Btt pura y dura

Ayer domingo carrera de btt en Sant Pau d'Ordal. Unos 30 kms de senderos de todo tipo, una carrera tipo de btt. Muy divetida y dónde aprendí muchas cosas (o las recordé).

Llegué a meta el 44 de 301 con un tiempo de 1h53'. Imposible batir a Marcos que llegó el 19 y 12' menos!

Salut

Duatló Vallirana

Liderando la prueba durante 2 (largos) segundos...

Coches

Más fotos

"las altas presiones es lo que tienen que hace daño a la gente"

Esquí de montaña

Desde la Vall d'Aran, con nieve y tiempo regular, haciendo un poquito de esquí de monte.






Finalment Baciver (2.644m)


Y seguimos con más estos días...

PM

y la luna

Esperando el frío

Que llegue un largo y frío invierno.

Fotos duatlon Viladecavalls

En la trialera...


que no era tan fácil

Video Puig-Reig

Video del duatló de Puig-Reig, salgo bajando (despacio) una trialera en el minuto 12'53".


http://www.engarrista.com/content/view/304/103/

Duatlon Viladecavalls

Sobre la distancia de 7km - 19 km (btt) - 3 km hicimos el duatlón de montaña. Una buena carrera personal y por equipos.

Mejorando notablemente los tiempos de la carrera a pie de hace un año y con un buen parcial de bici. Llegué a meta con 1h44' el 52, por equipos hicimos los 10imos.

En cuanto me lleguen pasaré alguno foto.

Sagrada familia después del papa

la festa

Montaña

Uauuu!!!

Duatló Puig Reig

El domingo pasado estuvimos en Puig Reig disputando un duatlón de montaña (7km-22km-2km).



Los 7 primeros kilometros a pie, con una subida fuerte que nos dejó los músculos en tensión total, los 22 km de btt llenos de corriols, trialeras de bajada trialeras de subida,... muy técnico. Tan técnico que mi falta de técnica hizo que saliera volando por encima de la bici un par de veces, y una de ellas digna de videos de primera. Finalmente los 2 últimos km a pie puro trámite adminstrativo.



Un gran día para Luis y Paco que debutaron en el mundillo del duatlón,... los dos acabaron como toros, con ganas de más!!!!


Llegué a meta el 26 de categoria senior con 2h 5', a 23 minutos del vencedor Francesc Freixer.




En Viladecavalls más!

foto 2

Rascacielos